Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2021
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1007 kcal
|
Tłusz: 34,75g | Białk: 101,37g | Węglo: 73,33g.
Śniadanie: Малиновое Варенье, Блины на Молоке, Свекла Вареная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Комо Сыр Сметанковый, Гречка Отварная. Obiad: Украинский Творог 5%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|