Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2021
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1361 kcal
|
Tłusz: 47,90g | Białk: 86,75g | Węglo: 148,94g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Fit Parad Заменитель Сахара N7, Черешня, Моя Цена Геркулес. Lunch: Зеленый Чай, Олейна Подсолнечное Масло , Индана Чеснок Сушеный, Кефир 1%, Кофе (из Молотых Зерен), Лук, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. Obiad: Подсолнечное Масло, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кускус (Вареный), Тушеные Овощи, Минтай. Przekąski/Inne: Кофе (из Молотых Зерен), Жареные Бананы, Яблоко, Наш Урбеч Кокосовый Урбеч, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Neo_Koritsa🔥
|