Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2021
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1501 kcal
|
Tłusz: 64,91g | Białk: 159,75g | Węglo: 61,21g.
Śniadanie: Coop Cioccolato Fondente Extra, Caffè Espresso, Galletta di Riso Soffiato. Lunch: Carote, Scamorza, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso. Obiad: Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle). więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bea_ancel99
|