Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2021
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
990 kcal
|
Tłusz: 41,85g | Białk: 89,16g | Węglo: 65,40g.
Śniadanie: セブンイレブン たんぱく質10gの豆腐バー, ニンジン, 調理したにんじん, サツマイモ, 焼きサケ, 植物油, セロリ, 空芯菜. Lunch: 牛乳, 紅茶 （無糖）, ロルフ レアチーズケーキ. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fionaqin0108
|