Dziennik evanqs, 19 wrz 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2021
43 kg Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.    Wciąż do stracenia: 1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 września 2021:
1278 kcal Tłusz: 40,69g | Białk: 43,16g | Węglo: 202,95g.   Śniadanie: тыквенный пирог. Lunch: Арбуз, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Куриная Грудка Отварная, Пиканта Томатная Паста, Смоленская Фабрика Хлеба Ролл Пшеничный, Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Смоленская Фабрика Хлеба Ролл Пшеничный. Obiad: Арбуз, тыквенный пирог. Przekąski/Inne: Мёд, Арбуз. więcej...
16 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi evanqs


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.