Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2021
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1072 kcal
|
Tłusz: 36,38g | Białk: 72,65g | Węglo: 110,07g.
Śniadanie: Elovena Gluten Free Jumbo Wholegrain Oat Flakes, Pieno Žvaigždės Ekologiškas Natūralus Jogurtas (Be Laktozės), Авокадо, Rimi Sūris Light Cheese 15%, Alpro Soya Original. Lunch: Bios Ekologiškas Jogurtas Su Braškėmis (Be Laktozės), Birzu Duona”””, Морковь, Rimi Sūris Light Cheese 15%, Birzu Duona”””, Куриная Грудка, Коричневый Рис. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|