Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2021
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1189 kcal
|
Tłusz: 51,91g | Białk: 40,37g | Węglo: 139,42g.
Śniadanie: Перекресток Сыр Российский, Смак Хлеб для Тостов, Сытоедов Печень по-Строгановски, ISKA Перец Печёный на Гриле. Obiad: Lucky Days Пирог Песочный с Абрикосовой Начинкой , Свинина Отварная, Смак Хлеб Русский, Реми Суп Картофельный с Фрикадельками. Przekąski/Inne: Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Lucky Days Пирог Песочный с Абрикосовой Начинкой . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|