Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2021
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1409 kcal
|
Tłusz: 87,77g | Białk: 78,88g | Węglo: 82,11g.
Lunch: Hazelnuts Filberts, Cucumber, Tomatoes, Pınar Labne, Keskinoğlu Yumurta, İçim Süt, Dost Tam Yağlı Beyaz Peynir, Green Olives. Obiad: Nimet Lavaş, Uno Roll Ekmek, McDonald's Patates Kızartması (Küçük), Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi berkaydeveci35.
|