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うむむ🤔
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84 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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2108 kcal
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Tłusz: 55,22g | Białk: 97,81g | Węglo: 304,30g.
Śniadanie: バゲット, カゴメ トマトジュース (200ml). Lunch: 赤城乳業 ガリガリ君コーラ, 寿司. Obiad: クラシエフーズ ヨーロピアンシュガーコーン, 湖池屋 スコーン とろけるクアトロチーズ 10%増量, リンゴ, ブロッコリ, 目玉焼き, 鮭のムニエル, ご飯, 味噌汁, コストコ ロティサリーチキン, ザバス ミルクプロテイン ココア . więcej...
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Zyskuje 6,3 kg na tydzień
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