Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2021
|
111 kg
Do tej pory straciłeś: 24 kg.
Wciąż do stracenia: 41 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1073 kcal
|
Tłusz: 42,53g | Białk: 51,18g | Węglo: 121,64g.
Śniadanie: Fried Egg , Chicken Nuggets, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Lunch: Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers, Thin Sliced Beef Luncheon Meat , Fettuccine. Obiad: Banana. więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|