Dziennik hrldfischer, 19 wrz 21

wünsche einen schönen Sonntag bzw. Sonntag Abend. Eigentlich sollte es heute eine Fischplatte geben, doch dann hat mein Sohnemann was richtig leckeres zu Essen zubereitet 🙂🙂🙂
95,2 kg Do tej pory straciłeś: 56,8 kg.    Wciąż do stracenia: 0,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 września 2021:
510 kcal Tłusz: 4,02g | Białk: 81,99g | Węglo: 36,59g.   Śniadanie: Zwiebeln, Balsamico, Cocktailtomaten, Quäse Protein. Lunch: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Netto Milch 0,3%, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren). Obiad: Gemischter Salat, Vollkornbrot, Rügenwalder Mühle Vegetarisches Hack, Schwarzer Pfeffer, Zwiebeln, Ja! Kidney-Bohnen, Mais, Knorr Gemüsebrühe, Senf, Salz. więcej...
stała waga

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.