Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2014
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1497 kcal
|
Tłusz: 45,50g | Białk: 43,93g | Węglo: 236,03g.
Śniadanie: Kellogg's Frosted Flakes, Guava, Apples, Cooked Lentils, Indian Flatbread Naan, Bananas. więcej...
|
|
1996 kcal
|
Ćwiczenie:
Jazda na Rowerze (Wolna) - 18/kph - 10 minut, Prace Domowe - 1 godzina, Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 20 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SamEatsLess
|