Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2021
|
50,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2375 kcal
|
Tłusz: 123,06g | Białk: 145,33g | Węglo: 175,60g.
Śniadanie: Коммунарка Молочный Шоколад Детские Истории, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Васильково Поле Молоко 1,5%, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни , Яйцо Куриное, Первая Свежесть Котлеты «Сливочные», Green Market Мексиканская Смесь. Lunch: Макдоналдс Мороженое Карамельное, Макдоналдс Наггетсы, Макдоналдс Двойной Роял Чизбургер. Obiad: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Авокадик, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|