Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2014
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1840 kcal
|
Tłusz: 63,56g | Białk: 88,97g | Węglo: 234,54g.
Śniadanie: Сахар, Сваля Сыр Литовский 45%, Каравай Хлеб Дарницкий. Lunch: Каравай Хлеб Дарницкий, Чечевичный Суп, Вареное Яйцо, Груши, Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Яблоко. Obiad: Ратибор Варенье Малиновое, Макароны Отварные, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ашан Тыквенные Семечки, Апельсин. Przekąski/Inne: Черная Смородина, Сахар, Пит-Продукт Сервелат Элитный, Домик в деревне Сметана 15%, Пискаревский Творог 5%, Лента Паштет Печеночный, Картофельное Пюре. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|