Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2021
|
115,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1208 kcal
|
Tłusz: 66,73g | Białk: 51,28g | Węglo: 95,57g.
Śniadanie: Соленья Варенья Фасоль Белая в Томатном Соусе, Дым Дымыч Сосиски Российские, Сливочное Масло, Санта Бремор Атлантик Фиш Белая Рыба, Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Кабачковый Торт. Lunch: Мистраль Булгур Отварной, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами , Балтийский берег Морская Капуста по Корейски. Obiad: Кефир 1%. Przekąski/Inne: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин. więcej...
|
Zyskuje 9,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|