Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2021
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 65,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1151 kcal
|
Tłusz: 23,96g | Białk: 81,86g | Węglo: 149,50g.
Lunch: Frühlingszwiebeln, K-Favourites Butternut-Kürbis, Karotten, Zwiebeln. Obiad: Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz, Cocktailtomaten, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Kaufland Chicken Wrap. Przekąski/Inne: Edeka Zucchini , Optiwell High Protein Pudding Schoko . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|