Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2021
|
124,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 31 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1487 kcal
|
Tłusz: 67,87g | Białk: 99,47g | Węglo: 127,90g.
Śniadanie: Сыробогатов Плавленый Сыр для Бургера, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки. Lunch: Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Квашеная Капуста, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки , Мясной Дом Бородина Сосиски Премиум с Натуральными Сливками. Obiad: 4 Сезона Фасоль Стручковая, Куриная Грудка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Przekąski/Inne: Яблоко, Дары Природы Финики Сушеные. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @ivanova_77
|