Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2021
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 32,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
910 kcal
|
Tłusz: 48,69g | Białk: 55,22g | Węglo: 64,17g.
Lunch: Just Taste Edamame Spaghetti, Chavroux Ziegenkäserolle, Dosentomaten, Champignons, Zucchini, Zwiebeln, Knoblauch, Aubergine, Rapsöl. Obiad: Salatgurke, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne (Gesalzen), Elstar, Essig, Rapsöl, Züger Bio Hirtenkäse Laktosefrei, BioBio Rote Beete Gekocht. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|