Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2021
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 63,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1776 kcal
|
Tłusz: 83,06g | Białk: 94,01g | Węglo: 148,25g.
Śniadanie: Milchkaffee, Milbona Edamer, Kaufland Weltmeisterbrot. Lunch: Kaufland Weltmeisterbrot, Milbona Edamer. Obiad: Kutteln, Ülker Kuttelnsuppe , Eigene Kreation Etli Nohut. Przekąski/Inne: Wintertraum Nugatkugeln, Kamps Puddingbrezel, Kinder Bueno. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|