Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2021
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1143 kcal
|
Tłusz: 34,09g | Białk: 64,33g | Węglo: 145,85g.
Śniadanie: Oro Saiwa Barretta ai Cereali Integrali, Alinor Bevanda di Avena. Lunch: Pomodori Ciliegini, Cavolo Cappuccio, Uovo all'occhio di Bue. Obiad: Cavolo Cappuccio, Selex Tonno al Naturale , Pumpernickel Pane. Przekąski/Inne: Pesoforma Barretta Beactive, Mulino Bianco Pangoccioli. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bea_ancel99
|