Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2021
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
805 kcal
|
Tłusz: 34,49g | Białk: 29,06g | Węglo: 92,51g.
Śniadanie: Fama Bakboter, Philadelphia Light Smeerkaas, Bolletje Boeren Donker Volkoren Beschuit. Lunch: Scampi, De Cecco Spaghetti. Przekąski/Inne: Pijnboompitten (Pignolias). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|