Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2021
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
726 kcal
|
Tłusz: 23,92g | Białk: 36,63g | Węglo: 94,12g.
Śniadanie: Jeruk Nipis. Lunch: Bamboe Sambal Goreng Ati, Risoles. Przekąski/Inne: Tahu Isi, Wings Food Teh Rio, Wings Food Teh Rio, Yupi Strawberry Kiss. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|