Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2021
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1922 kcal
|
Tłusz: 82,29g | Białk: 77,34g | Węglo: 142,96g.
Śniadanie: Межениновская Птицефабрика Ветчина Ароматная, Помидоры, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Сыр Российский, Капучино, Хлеб Бородинский, Яйцо. Lunch: Пирожок с Луком и Яйцом. Obiad: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Mixbar Арахис в Глазури, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Огурец (с Кожурой), Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Балтика Пиво 7 Мягкая Фильтрация. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|