Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2021
|
91,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2308 kcal
|
Tłusz: 124,15g | Białk: 124,96g | Węglo: 175,27g.
Śniadanie: Biscotto, Caffè Espresso. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Gastronomia di Mare Burger di Salmone, Insalata Mista. Obiad: Mandorle, Conad Schiacciatina al Rosmarino, Zucchine Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Bufalo. Przekąski/Inne: Cabrioni Wafer al Cacao, Magnum Mini Nocciola, Biscotto, Formaggio Naturale. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|