Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2014
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 19 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1599 kcal
|
Tłusz: 24,41g | Białk: 51,07g | Węglo: 307,28g.
Śniadanie: Mamão, Tirol Leite Zero Lactose, Ameixa Seca. Lunch: Alface Americana, Farofa, Arroz Branco (Longo, Cozido), Feijão Carioca Cozido. Obiad: Arroz Branco (Longo, Cozido), Feijão Carioca Cozido. Przekąski/Inne: Dori Amendoin Torrado e Salgado, Banana Nanica. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|