Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2021
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 20,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1047 kcal
|
Tłusz: 39,91g | Białk: 39,52g | Węglo: 135,52g.
Śniadanie: Кофе. Lunch: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Котлета Свиная. Obiad: Сыр Колбасный, Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Щедрые Хлебец Ржаной, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Авокадо Авокадо. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kristina_sergeevna.@
|