Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2021
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1618 kcal
|
Tłusz: 68,61g | Białk: 115,33g | Węglo: 125,07g.
Śniadanie: Тёрн, Молоково Молоко 3,2%, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Метро Сырники. Lunch: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Русское Море Форель Слабосолёная, Магнит Яблоко, Макдоналдс Сахар, Bombbar Протеиновый Батончик Strawberry. Obiad: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Лента Авокадо. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|