Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2021
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
646 kcal
|
Tłusz: 26,71g | Białk: 51,75g | Węglo: 52,61g.
Śniadanie: Малина, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Помидоры, Пюре из Цветной Капусты, Мираторг Котлета из Индейки. Obiad: Помидоры, Окей Котлеты из Лососевых Рыб. Przekąski/Inne: Яичный Белок. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|