Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2021
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 21,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1141 kcal
|
Tłusz: 37,80g | Białk: 65,99g | Węglo: 136,45g.
Śniadanie: Чай, Финики , Чудо Печь Хлеб Бородинский, Степанов Пельмени. Lunch: Красные Помидоры, Помидоры, Толстолобик Жареный, Толстолобик Жареный, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Простоквашино Кефир 2,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|