Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2021
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1835 kcal
|
Tłusz: 131,20g | Białk: 106,46g | Węglo: 50,89g.
Śniadanie: Ampawa Кокосовое Молоко, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Кофе, Ampawa Кокосовое Молоко, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Махеевъ Джем Клубничный, JIF Арахисовая Паста, Свежий Хлеб Хлеб Тостовый. Lunch: Real Farmers Camembert, Брест Литовск Простокваша 4%, Творог 9%. Obiad: Зеленый Чай, Vici Лосось Слабосоленый, Лосось на Пару. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|