Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2021
|
90,2 kg
Do tej pory straciłeś: 22,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2342 kcal
|
Tłusz: 134,03g | Białk: 118,66g | Węglo: 159,96g.
Śniadanie: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке. Lunch: Селедка под Шубой, Яичный Белок, Роса Филе Куриное по-Французски. Obiad: Сыр Пармезан (Твердый), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Санта Бремор Икра Трески Pate, Океан Вкуса Салат Чука. Przekąski/Inne: Яичный Белок, Show Time Попкорн с Солью, Delicados Начос Оригинальные. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi n.s.komolov
|