Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2021
|
90,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 34,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1259 kcal
|
Tłusz: 38,68g | Białk: 101,69g | Węglo: 139,03g.
Śniadanie: Овсяные Отруби, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чернослив, Махеевъ Майонез Оливковый, Перловка, Куриное Филе. Obiad: Русскарт Кекс с Изюмом. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalimarinenko
|