Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2021
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1538 kcal
|
Tłusz: 51,91g | Białk: 100,80g | Węglo: 164,97g.
Śniadanie: Canderel Cankao sans Aspartame, Carrefour Skyr Sensation, Lidl Framboise, Marque Repère Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Prozis Oatmeal Whey Lemon Pie, Oeuf, Prozis Blanc d'œuf . Lunch: Dame Besson Sauce Créoline, Concombre (avec Peau), Tomates Cerises, Violife Saveur Emmental Bloc, Nautica Saumon Élevé en Norvège, Avocat, Oeuf Dur, Riz Basmati (Cuit), Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Sucrine, Grand Frais Mâche . Obiad: Delisse Yaourt Brassé Nature 0%, Lidl Framboise, Noix, Figues, Florette Batavia, Gerentes Cadichevre , Mâche, Carapelli Huile Olive Bio, Oeuf, Patate Douce, Tendre Pré Emmental Français Râpé, Oignons, Auchan Soja Cuisine, Épinard. Przekąski/Inne: Lotus Pate Speculoos, Biotech USA Iso Whey Zéro, Lotus Speculoos (7,8g), Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Banane. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sissouetfifi
|