Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2021
|
96,6 kg
Do tej pory straciłeś: 48,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1817 kcal
|
Tłusz: 68,71g | Białk: 196,95g | Węglo: 116,53g.
Śniadanie: Огурец (без Кожуры), Грецкие Орехи, Куриная Грудка по Домашнему без Масла, Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Персик, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|