|
1 haftada -2100 😌
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
878 kcal
|
Tłusz: 38,66g | Białk: 54,32g | Węglo: 81,25g.
Śniadanie: Şekersiz Türk Kahvesi, Muz. Obiad: Şehriyeli Pilav, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Haşlama. Przekąski/Inne: Şeftali. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zayıflayan75
|