|
gereksiz eridik
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 24,0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1260 kcal
|
Tłusz: 26,63g | Białk: 85,20g | Węglo: 163,02g.
Śniadanie: Burch Mısır ve Pirinç Patlağı, Tarçın, Ekici Lor Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Badem, Zeytinyağı, Birşah Light Süt, Yumurta, Yumurta Beyazı, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Daphne Kakao, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Barbekü Sosu, Aytaç Şipşak Hindi Füme, Ekici Lor Peyniri, Filiz Tam Buğday Makarna . Przekąski/Inne: Kırmızı Erik, Portakal, Birşah Light Süt, Gün Kurusu. więcej...
|
Traci 6,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bengiozel23
|