Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2021
|
97,2 kg
Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.
Wciąż do stracenia: 32,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2043 kcal
|
Tłusz: 80,17g | Białk: 68,69g | Węglo: 257,35g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сахар, Nordic Гречневые Хлопья, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%. Lunch: Пятерочка Сахар, Бургер Кинг Капучино, Бургер Кинг Брауни. Obiad: Сэн Сой Соевый Соус, Глобус Ролл Филадельфия Лосось, Глобус Суши Лосось, Глобус Ролл Калифорния. Przekąski/Inne: Now Foods Псиллиум. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|