Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2021
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1742 kcal
|
Tłusz: 97,55g | Białk: 105,03g | Węglo: 97,60g.
Śniadanie: Multigrain Bread, Morrisons Cottage Cheese, На здоровье Шоколад, АРТА Молоко 1,5%. Obiad: Ocado Mozzarella, Werther's Original Sugar Free Creamy Toffees, Asda Cucumber, Egg, Co-Op Cucumber, Co-Op Avocado, Egg White. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
|
|