Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2021
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1087 kcal
|
Tłusz: 44,91g | Białk: 85,58g | Węglo: 82,43g.
Śniadanie: Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Кофе с Молоком, Сахар, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Жареное Яйцо, Куриные Голени с Кожей. Obiad: Простоквашино Сметана 15%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Морковь, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Пятерочка Груша Сезонная . więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi JuliaChornaya
|