|
Hello lovely people, how are you all? I'm good and still off work. walked every day and I am going out shortly. going to a friend birthday tomorrow, and Jim daughter Claire somtime this week . 😊. weigh in Sunday. Have a wonderful day everyone. Merry Mel 🤩
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
688 kcal
|
Tłusz: 16,38g | Białk: 28,45g | Węglo: 96,69g.
Śniadanie: Maple Syrup , Sainsbury's Skimmed-Milk, Morrisons Super Strawberry Granola, Porridge, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Lunch: Slim-Fast Chocolate Caramel Snack Bar, Slim-Fast Heavenly Chocolate Delight Bar. Obiad: Slim-Fast Summer Strawberry Shake, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Przekąski/Inne: Cadbury Drinking Chocolate. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|