Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2021
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,0 kg.
Wciąż do stracenia: 62,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
846 kcal
|
Tłusz: 38,83g | Białk: 54,55g | Węglo: 64,70g.
Śniadanie: Milchkaffee, Nixe Thunfisch im Eigenen Saft, Malzers Röstbrot, Gut & Günstig Würzige Remoulade. Lunch: Gut & Günstig Würzige Remoulade, Nixe Thunfisch im Eigenen Saft, Malzers Röstbrot. Przekąski/Inne: Twix White Minis, Wrigley's Airwaves Cherry Menthol. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|