Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2021
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
231 kcal
|
Tłusz: 8,53g | Białk: 14,87g | Węglo: 24,62g.
Śniadanie: Telur, Putih Telur Matang, Quaker Instant Oatmeal. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|