Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2021
|
109,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 32,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1870 kcal
|
Tłusz: 77,11g | Białk: 133,34g | Węglo: 207,32g.
Śniadanie: Яичница с Помидорами. Lunch: Арбуз, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Obiad: Красные Яблоки, Сырой Овощ, Гречка Отварная, Рококо Филе Бедра без Кожи. Przekąski/Inne: Лента Штрудель с Вишней, BeFit Суп Грибной с Картофелем , Семга, Черкизово Ветчина Нежная, Активиа Биойогурт Клубника, Яблоко, Питахайя. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|