Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2021
|
45,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 45,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1723 kcal
|
Tłusz: 51,92g | Białk: 139,74g | Węglo: 176,39g.
Śniadanie: SPAR Хлебцы Рисово-Гречневые, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое, Авокадо, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Магнит Брокколи. Lunch: Baytler Топленое Масло ГХИ, Ярмарка Гречка Ядрица, Куриное Филе Вареное. Obiad: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Перекресток Окунь Морской Красный, Выбери Пользу Хлебцы из Бурого Риса, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Перекресток Инжир Свежий, Сухие Цельные Семена Кунжута, Виноград Дамские Пальчики, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Увелка Крупа Кукурузная в Пакетиках . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mandarinaduck007
|