Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2021
|
96,4 kg
Do tej pory straciłeś: 38,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1402 kcal
|
Tłusz: 59,62g | Białk: 102,95g | Węglo: 111,80g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Свекла Вареная, Кофе, Лимон, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Суп с макаронными изделиями, Хлеб Черный. Obiad: Шаньга, Геркулес полезный Увелка. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|