Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2021
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
606 kcal
|
Tłusz: 19,09g | Białk: 46,44g | Węglo: 64,58g.
Śniadanie: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pan Integral. Obiad: Patatas Fritas, Salmón al Horno o a la Parrilla. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|