Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2014
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
920 kcal
|
Tłusz: 13,61g | Białk: 40,36g | Węglo: 163,34g.
Śniadanie: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ülker Special K, Pınar Light Süt, Balparmak Süzme Çam Balı. Lunch: Limonlu Soda, Eti Form Kepekli Bisküvi. Obiad: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Taze Makarna, Tavuk Sote. Przekąski/Inne: Moova Yarım Yağlı Süt, Nescafe Mocha, Greyfurt (Pembe ve Kırmızı). więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|