Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2021
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1389 kcal
|
Tłusz: 53,69g | Białk: 122,82g | Węglo: 96,72g.
Śniadanie: Сыробогатов Сыр Пошехонский, Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Куриное Филе, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Гречка. Obiad: Ярче Конфеты. Przekąski/Inne: Bootybar Crunch Chocolate & Black Currant, Maxler Протеин. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Medvedicca78
|