|
Что за чудо такое человеческий организм😝 вес стоял стоял и вчера я уже была « на нерве» , удержалась от срыва, правда на ужин было морожено , банан и прот батончик ( все уложила в кбжу👌🏻) и что вы думаете сегодня минус 1 кг🤪 🤪🤪🤷🏼♀️
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1584 kcal
|
Tłusz: 59,02g | Białk: 89,94g | Węglo: 151,73g.
Śniadanie: Банан, Сочень с Творогом, Чернышихинские Колбасы Балык Свиной, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Sporty Печенье, Макдоналдс Вафельный Рожок, Ашан Люля Кебаб Куриный, Мистраль Рис Басмати, Перепелиное Яйцо, Ленптица Филе Куриное , Куриный Бульон. Obiad: Перекресток Креветки Отварные, Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Лента Авокадо. Przekąski/Inne: Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|