Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2021
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1499 kcal
|
Tłusz: 58,45g | Białk: 62,13g | Węglo: 188,51g.
Śniadanie: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Славянка Лёвушка, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе. Lunch: Яшкино Бретцель с Солью, Сахар, Чай, Яблоко, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Сахар, Чай, Помидоры, Куриное Филе с Сыром, Фасоль Стручковая. Obiad: Белый Хлеб, Свекла с Чесноком и Майонезом. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 2007lenochk
|